Gelukkig zijn is een keuze.. Ja echt.

En ik kan me heel goed voorstellen dat deze woorden je raken op het moment dat je dit niet voelt.

Of zelfs erger, dat je geen geluk kunt voelen door een bepaalde gebeurtenis die veel impact op je heeft gemaakt. Dan kan je je zelfs gefrustreerd of geïrriteerd voelen.

Of misschien raakt het je wel en dat je het kritische stemmetje hoort zeggen ‘ja ja, alsof jij altijd gelukkig bent’.

En weet je wat het is, het klopt allemaal. Want ik ben het ook helemaal met jou eens…

Alleen weet ik ook dat je slecht 1 keuze verwijderd bent van  ‘gelukkig zijn’.

Heb je wel eens nagedacht over jouw definitie van geluk? Wat betekent gelukkig zijn voor jou?

Gelukkig zijn of je gelukkig voelen is voor iedereen anders. Het woord ‘geluk’ heeft voor iedereen een andere betekenis. De eerste keer dat ik over deze vraag ging nadenken… Wist ik het eerlijk gezegd niet zo goed te vertellen wat het voor mij betekende..

Ik dacht namelijk dat ik  ‘gelukkig’ was… Maar ik voelde me eigenlijk leeg van binnen…

Terwijl ik alles had als ondernemende moeder van 2 gezonde kinderen, getrouwd met een lieve man, huisje, boompje, beestje… Goed lopend bedrijf. Ik had alles, en toch voelde ik me iedere dag leeg, spanning in me lijf en een veelste vol hoofd. Ik stond alleen maar AAN, al die ballen hoog te houden, van me werk naar het huishouden doen, van een verjaardag naar de wasmachine uitruimen… Ik dacht echt…. ‘is dit het nou?’ maar ook ‘waarom kan ik niet gewoon genieten en gelukkig zijn met wat ik heb?’ Ben ik ondankbaar? Nou ja.. Ik ging maar weer gewoon door met wat ik te doen had en het zakte wel weer weg. Even een weekendje weg ofzo… Maar na iedere vakantie voelde ik het ontevreden gevoel steeds weer terug komen….

Ik dacht echt dat het aan mij lag…

Twijfelde aan alles, voelde wel duidelijk dat er iets moest veranderen maar wist echt niet waar te beginnen… Ik raakte steeds meer verstrikt in alles dat er gedaan moest worden.

En soms ging het eigenlijk best wel weer goed.

Ik had geleerd van mijn burn-out,

ik wist beter wat ik wel en niet wilde

Toch voelde ik dat ik weer tegen mijn grenzen aanloop

En misschien herken jij je wel in mijn verhaal….

De vrouw, de moeder…

Ze is niet op -3 (zoals toen alles instortte),

maar ze zit op -1 — net onder de lijn van echt gelukkig zijn.

Ze voelt dat het leven meer mag stromen,

dat ze meer rust, helderheid en zelfvertrouwen verdient.

Ze wil niet nóg een keer instorten,

ze wil het deze keer op de juiste manier aanpakken.

en lieve %FIRSTNAME%, ik begrijp dat gevoel.

Want het is niet dat je het verkeerd doet.

Je bent gewoon nog niet naar de kern gegaan.

De kern ligt in je zenuwstelsel.

Zolang dat op overlevingsstand staat, kun je niet volledig ontspannen, hoeveel yoga, me-time of affirmaties je ook doet.

Daarom heb ik Reset Your Energy gemaakt.

Een reis waarin je jouw systeem leert kalmeren in 3 fases, zodat rust, helderheid en vertrouwen jouw nieuwe standaard worden.

🌙 En dan nu…Ik heb plek voor 5 vrouwen die voelen dat dit over haar gaat. Die klaar zijn om te stoppen met overleven en gewoon weer f*cking gelukkig willen zijn.

Ben jij er één van?👉 Stuur me een berichtje en dan kijken we samen of dit jouw volgende stap is.